শীতকালত ডিঙিৰ সমস্যা হ’লে এই পাঁচটা বস্তুৱে আপোনাক সহায় কৰিব, জানক ঘৰুৱা উপায়

শীতকালত ডিঙিৰ সমস্যা হ’লে এই পাঁচটা বস্তুৱে আপোনাক সহায় কৰিব

ডিচেম্বৰ আৰম্ভ হোৱাৰ লগে লগে ঠাণ্ডা আৰু অধিক বৃদ্ধি পাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। বতৰৰ এই পৰিৱৰ্তনে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰাৰ লগতে ইটোৰ পিছত সমস্য়াই দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বহু সময়ত চৰ্দি ভাল হোৱাৰ পিছতো ডিঙিৰ বিষ বহুদিনলৈকে থাকে বা কফ জমা হোৱাৰ বাবে, কাহৰ লগতে বুকুৰ বিষ আৰম্ভ হয়। কিছুমান প্ৰাকৃতিক বস্তুৱে ঔষধৰ দৰে কাম কৰে যিয়ে ডিঙিৰ বিষৰ সমস্যাৰ পৰা উপশম দিয়াই নহয়, কাহ আৰু চৰ্দিৰ পৰাও মুক্তি দিয়ে।

ডিঙিৰ সমস্যা হ’লে কেতিয়াবা খোৱা-বোৱা বা কথা কওঁতেও অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয় আৰু ইয়াৰ যত্ন নল’লে সমস্যা বাঢ়িব পাৰে। বৰ্তমান ভাইৰাছজনিত সমস্যাৰ বাবে বাৰে বাৰে ঔষধ খোৱাটো উচিত নহয়, গতিকে ডিঙিৰ সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ কোনবোৰ বস্তু আপোনাৰ বাবে উপযোগী হ’ব পাৰে জানক।

তুলসীৰ ৰস

তুলসী গছ ঘৰত সহজে পোৱা যায়। ডিঙিৰ সমস্যা হ’লে তুলসীৰ ৰস খালে উপশম পাব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা চৰ্দি আৰু কাহৰ পৰাও বহুখিনি সকাহ পোৱা যায়।

আদা বা শুকান আদা

শীতকালত প্ৰায় প্ৰতিটো ঘৰতে চাহ বনোৱাৰ বাবে আদা থাকে। যদি আদা পোৱা নাযায় তেন্তে শুকান আদাও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ডিঙিৰ বিষ হ’লে দাঁতৰ তলত শুকান আদাৰ সৰু টুকুৰা এটা হেঁচা মাৰি ধৰিব, ইয়াৰ ফলত ৰস লাহে লাহে ডিঙিত উপনীত হ’ব আৰু আপুনি সকাহ অনুভৱ কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও মৌৰ লগত মিহলি শুকান আদাৰ গুড়ি চেলেকিলেও সকাহ পোৱা যায়। আদাৰ ৰস ইয়াত মৌ মিহলাই খাব পাৰি।

হালধীয়ে সহায় কৰিব

ডিঙিৰ বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ কেঁচা হালধী আৰু অলপ নিমখ পানীত উতলাই এই পানী ফিল্টাৰ কৰি দিনে দুই তিনিবাৰ গাৰ্গল কৰক। ইয়াৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ কম হোৱাৰ লগতে ঘাঁৰ পৰাও উপশম পোৱা যাব।

জালুকে সকাহ দিব

ডিঙিৰ বিষ, জমা হোৱা কফ আৰু চৰ্দিৰ পৰাও উপশম পোৱাত জালুক অতি ফলপ্ৰসূ। ইয়াক খুণ্ডি ঘিউৰ লগত খাব পাৰে বা মৌৰ লগত খাব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও চাহত জালুক দি পান কৰিলেও আপুনি যথেষ্ট সকাহ অনুভৱ কৰিব।