বৰষুণৰ বতৰত ঘৰতে পোৱা এই ৩ বিধ বস্তুৰে লওক ছালৰ যত্ন

ছালৰ যত্ন

Sensitive Skin Care: বৰষুণৰ বতৰ কোনেনো ভাল নাপায়? পাতল বৰষুণৰ বতৰত, যিকোনো ধৰণে চাহ-পকোৰা খোৱাটো সকলোৰে প্ৰথম পচন্দ। কিন্তু বৰষুণৰ বতৰত স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় বহুতো সমস্যা থাকিব পাৰে। বিশেষকৈ সংবেদনশীল ছাল থকা লোকসকলৰ। এনে পৰিস্থিতিত আপোনাৰ ছালৰ যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

অৱশ্যে, বৰষুণৰ বতৰত সঠিক ছালৰ যত্নৰ ৰুটিন অনুসৰণ কৰি, আপুনি ছাল সম্পৰ্কীয় সমস্যা পৰিহাৰ কৰিব পাৰে। নাৰায়ণ হাস্পতালৰৰ জ্যেষ্ঠ পৰামৰ্শদাতা ডাঃ বিজয় সিংঘালে কয় যে বাৰিষাত আপোনাৰ ছালত একো প্ৰয়োগ কৰিব নালাগে। কিছুমান লোকে বজাৰৰ পৰা ব্যয়বহুল ছালৰ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে। যি কেতিয়াবা লাভালাভৰ সলনি ক্ষতি কৰিব পাৰে। ছালৰ যত্নত কি কি বস্তু অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে জানো আহক।

‘গ্ৰীণ টি’ৰ উপকাৰীতা

বৰষুণৰ বতৰত সংবেদনশীল ছালৰ বাবে ‘গ্ৰীণ টি’ অতি উপকাৰী। তেওঁলোকৰ প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণ আছে। যি বৰষুণৰ বতৰত ছাল খন সেমেকা আৰু উজ্জ্বল কৰি তোলাৰ বাবে কাম কৰে। ‘গ্ৰীণ টি’ ছালৰ বাবে সতেজ টোনাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। ইয়াৰ বাবে আপুনি একাপ ‘গ্ৰীণ টি প্ৰস্তুত কৰিব লাগিব আৰু ইয়াক ঠাণ্ডা কৰিব লাগিব। তাৰ পাছত কপাহৰ সহায়ত মুখত প্ৰয়োগ কৰক।

নিম পাত

নিমৰ কথা শুনিলে মুখখন তিতা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু ই স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত ই অতি উপকাৰী। যদি আপোনাৰ সংবেদনশীল ছাল আছে তেন্তে নিম অমৃততকৈ কম নহয়। আপুনি নিমৰ সতেজ পাত ল’ব লাগিব আৰু পানী যোগ দি সেইবোৰ ভালদৰে উতলাব লাগিব। ইয়াৰ পাছত পানীখিনি ঠাণ্ডা কৰক। আপুনি ইয়াক ফেম ৱাছ বা চিৰাম মিহলি কৰিও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এনে কৰিলে ছালখন প্ৰাকৃতিকভাৱে স্বাস্থ্যৱান দেখায়।

এল’ভেৰা জেল

যিহেতু বৰষুণৰ বতৰত ছালক অতিৰিক্ত যত্নৰ প্ৰয়োজন। আৰ্দ্ৰতাৰ ফলত ছালৰ সমস্যা যেনে খজুৱতি, ৰঙা পৰা আৰু জ্বলা-পোৰা হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত ছাল সুৰক্ষিত কৰিবলৈ এল’ভেৰা জেল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এল’ভেৰা জেলত এণ্টি-বেক্টেৰিয়া আৰু এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণ আছে। ই ছালৰ পৰা প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। আপুনি শোৱাৰ আগতে ইয়াক নাইট ক্ৰীম হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।