ভুলতো নাখাব! এইসকল লোকৰ বাবে অপকাৰী নেমু চাহ, জানক বিশেষজ্ঞই কি কয়…

নেমু চাহ

চাহ প্ৰায় সকলোৰে প্ৰিয়। কোৱা হয়, গাখীৰ চাহতকৈ নেমু ৰস দিয়া চাহ বেছি স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। বিশেষকৈ আপুনি যদি শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ কথা ভাবিছে তেন্তে নেমুই বহু পৰিমাণে সহায় কৰিব পাৰে। নেমুত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু ভিটামিন চি থাকে।যিকোনো ঋতুতে শৰীৰক হাইড্ৰেটেড কৰি ৰাখিবলৈ কুহুমীয়া পানীত নেমু ৰস দি খাব পাৰে। এনে কৰিলে আপুনি গোটেই দিনটো সক্ৰিয় হৈ থাকিব পাৰে। নেমু চাহ অতি উপকাৰী। একে সময়তে এই চাহ খালে কিছুমান মানুহৰ ক্ষতিও হ’ব পাৰে।

কোনবোৰ মানুহৰ বাবে নেমু চাহ ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে, এই সন্দৰ্ভত বিশেষজ্ঞই কি কয়, সকলো লেখাটোত উল্লেখ কৰা হল-

টেঙা বস্তুৰ পৰা এলাৰ্জী

যিসকল লোকৰ টেঙা বস্তু খোৱাৰ প্ৰতি এলাৰ্জী থকা তেনে লোকে নেমু চাহ একেবাৰে খাব নালাগে। যদি আপুনি নেমু চাহত মৌ বা আন বস্তু মিহলাই খাই তেন্তে ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। এইটো সেৱন কৰিলে খজুৱতি আৰু জ্বলা-পোৰাৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে। এই সকলোবোৰৰ বাহিৰেও মুখ আৰু ডিঙিত ফুলাৰ সমস্যা হ’ব পাৰে।

এচিডিটিৰ সমস্যা

যিসকল লোকৰ এচিডিটিৰ সমস্যা আছে তেওঁলোকেও নেমু চাহ খাব নালাগে। গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)ত নেমু চাহ খালে পেটৰ এচিড বৃদ্ধি পাব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণে হৃদস্পন্দন আৰু বমিৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত নেমু চাহ খাব নালাগে।

মাইগ্ৰেইনৰ সমস্যা

নেমু চাহত এমিনো এচিড টাইৰামাইন থাকে। যাৰ বাবে মাইগ্ৰেইন ৰোগীয়ে এই ক্ষেত্ৰত সন্মুখীন হ’ব পাৰে। মাইগ্ৰেইন ৰোগীয়ে নেমু চাহ খাব নালাগে ।

পোকে খোৱা দাঁত

নেমুত ভিটামিন চিৰ পৰিমাণ অতি বেছি থাকে। ইয়াৰ বৈশিষ্টচাইট্ৰিক, গতিকে যদি আপুনি ইয়াক বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে ই আপোনাৰ দাঁতৰ ইনামেলৰ যথেষ্ট ক্ষতি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত দাঁতত পোকে খোৱাৰ দৰে সমস্যা হব পাৰে। লগতে দাঁতৰ টেঙা আৰু বিষৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে। দাঁতৰ সমস্যা থাকিলে নেমু চাহ নাখাব।

ঔষধ

যদি কোনো লোকে প্ৰতিদিনে উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰল, ডায়েবেটিছ, মাইগ্ৰেইন আদিৰ ঔষধ সেৱন কৰে তেনে লোকসকলে নেমু চাহ খাব নালাগে। ইয়াৰ ফলত সমস্যা বৃদ্ধি পাব পাৰে।