শেহতীয়া খবৰঅসমভাৰতমনোৰঞ্জনব্যৱসায়শিক্ষাখেলজীৱনশৈলীবিশ্বপ্ৰযুক্তিৱেব ষ্ট'ৰীফটোVideos

পুৱা উঠি কৰক এই কাম, জীৱনলৈ আহিব সুখ-শান্তি আৰু সমৃদ্ধি…

Morning Tips: এটা ভাল দিনৰ আৰম্ভণি কৰিবলৈ হ'লে পুৱা সোনকালে উঠা আৱশ্যক। কোৱা হয়, পুৱা সোনকালে উঠিলে মানুহে মানসিক শান্তি লাভ কৰে।

পুৱা উঠি কৰক এই কাম, জীৱনলৈ আহিব সুখ-শান্তি আৰু সমৃদ্ধি…
সুপ্ৰভাতImage Credit source: tv9 hindi
barasha-sarma
Barasha Sarma | Published: 06 Mar 2025 07:01 AM

জ্যেষ্ঠসকলে কয় যে সদায় পুৱা সোনকালে উঠিব লাগে। আধ্যাত্মিক দিশৰ পৰা পুৱাৰ সময়খিনি অত্যনত শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। পুৱা সোনকালে উঠিলে শৰীৰে বহু উপকাৰ লাভ কৰে। কোৱা হয়, পুৱা সোনকালে উঠিলে মনলৈ ভাল চিন্তা আহে আৰু দিনটো ইতিবাচক হৈ থাকে। মান্যতা অনুসৰি পুৱা কিছুমান কাম কৰিলে জীৱনলৈ সুখ শান্তি আহে আৰু সকলো বাধা দূৰ হয়।

মন্ত্ৰ জপ

পুৱা উঠি আপুনি ‘কৰাগ্ৰে বাসতে লক্ষ্মী, কৰ্মধ্যে সৰস্বতী, কৰমুলে স্থিতো ব্ৰহ্ম প্ৰভাতে কৰ্দৰ্শনম’ মন্ত্ৰটো দপ কৰিব। এই সময়চোৱাত আপুনি হাতৰ তলুৱা দুখনলৈ চাই থাকিব আৰু পাছত মুখত ঘঁহি দিব। কোৱা হয় এই মন্ত্ৰ প্ৰতিদিনে জপ কৰিলে জীৱনলৈ বহু পৰিবৰ্তন আহে।

প্ৰিয় দেৱতা

পুৱা উঠি আপুনি নিজৰ প্ৰিয় দেৱতাক ধ্যান কৰিব। এনে কৰিলে মানসিক চাপৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মন শান্ত হৈ থাকে। ইয়াৰোপৰি পুৱাৰ সময়ত মানসিক চাপ লোৱা উচিত নহয়, ইয়াৰ ফলত গোটেই দিন অশান্তিকৰ হ’ব পাৰে।

প্ৰাৰ্থনা

কোৱা হয়, প্ৰতিদিনে পুৱা সোনকালে উঠিলে জীৱনলৈ ইতিবাচক পৰিবৰ্তন আহে। পুৱা সোনকালে উঠি অলপ ব্যায়াম কৰি গা ধুই ভগৱানত পূজা কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি মানসিক শান্তি লাভ কৰিব।ঈশ্বৰক উপাসনা কৰি থাকোঁতে জীৱনত আহি থকা সমস্যা আৰু বাধাবোৰ দূৰ কৰিবলৈ তেওঁৰ ওচৰত প্ৰাৰ্থনা কৰা উচিত।

গাই গৰুক খাদ্য

হিন্দু ধৰ্মত গাই গৰুৰ বিশেষ মৰ্যদা আছে। হিন্দু বিশ্বাস অনুযায়ী গৰু পৰিবেশন কৰাটো অতি গুণী বুলি গণ্য কৰা হয়।পুৱা খাদ্য ৰান্ধি থাকোঁতে গৰুক ৰুটি দিব লাগে। গৰুক ৰুটি খুৱালে দেৱ-দেৱীৰ পৰা আশীৰ্বাদ পোৱা যায় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। আনহাতে স্কন্ধ পুৰাণত চৰাইক পুৱা শস্য খুৱাব লাগে বুলি কোৱা হৈছে। এনে কৰিলে জীৱনত সুখ আৰু সমৃদ্ধি আহে।

ইতিবাচক চিন্তা

কোৱা হয় পুৱাৰ প্ৰভাৱ সমগ্ৰ দিনটোৰ ওপৰত পৰে। গতিকে পুৱা উঠি সদায় ইশ্বৰৰ নাম লৈ ইতিবাচক চিন্তা কৰিব লাগে। ইয়াৰোপৰি নকৰাত্মক মানুহৰ সৈতে কথা পতা বা সংগ দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। পুৱাৰ ভাগত খং এৰাই চলিব লাগে।  ইয়াৰ বিপৰীতে কোনো ইতিবাচক কামত মনোনিবেশ কৰিব পাৰে।

 

(ওপৰোক্ত লেখাটো ধৰ্মীয় বিশ্বাস আৰু মান্যতাৰ ভিত্তিত লিখা হৈছে। ইয়াৰ সত্যাসত্যৰ সৈতে টিভি-৯ অসমৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই।)