World Health Day 2025: ৭ এপ্ৰিলত কিয় পালন কৰা হয় ‘বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস’? কেনেদৰে নিজক সুস্থ কৰি ৰাখিব? সবিশেষ জানক

প্ৰতি বছৰে ৭ এপ্ৰিলত বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস পালন কৰা হয়। এই দিনটোৱে কেৱল চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যকৰ্মীৰ বাবেই নহয়, আমাৰ সকলোৰে বাবে এক বিশেষ বাৰ্তা কঢ়িয়াই আনে। স্বাস্থ্য হৈছে আটাইতকৈ ডাঙৰ সম্পদ। Health is wealth, there is nothing bigger than good health- এই কথা আমি সকলোৱে জানো। কিন্তু ৭ এপ্ৰিলত বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস পালন কৰাৰ মহত্ব আৰু ইতিহাসৰ বিষয়ে জানেনে? লগতে ২০২৫ বৰ্ষৰ উদ্দেশ্য আৰু বিষয়বস্তু কি? আমি কি উদ্দেশ্যত বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস পালন কৰো? বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস কেৱল আনুষ্ঠানিকতা নহয়, বিশ্বব্যাপী বজোৱা এক এলাৰ্ম বেল। যাতে আমি আমাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক অৱস্থা আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব পাৰো।

এই দিৱস পালনৰ উদ্দেশ্য কি?

• সাধাৰণ জনতাক স্বাস্থ্য সম্পৰ্কে সজাগ কৰা।
• স্বাস্থ্যসেৱাৰ বিষয়ত ৰাজহুৱা আলোচনা আৰম্ভ কৰা।
• স্বাস্থ্য সেৱাৰ উন্নতিৰ বাবে চৰকাৰক প্ৰেৰণা যোগোৱা।
• নতুন প্ৰজন্মক “স্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী”ৰ বাবে প্ৰেৰণা যোগোৱা।

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱসৰ ইতিহাস

১৯৪৮ চনত WHOই প্ৰথমখন বিশ্ব স্বাস্থ্য সন্মিলন অনুষ্ঠিত কৰে। য’ত ৭ এপ্ৰিলক বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱস হিচাপে পালন কৰাৰ সিদ্ধান্ত লোৱা হয়। ১৯৫০ চনত প্ৰথমবাৰৰ বাবে এই দিৱস উদযাপন কৰা হৈছিল।এই দিৱসটোৰ উদ্দেশ্য হৈছে বিশ্ব স্বাস্থ্যৰ সৈতে জড়িত এটা ডাঙৰ বিষয়ৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰি ইয়াক সজাগতাৰ কেন্দ্ৰ হিচাপে গঢ়ি তোলা। যোৱা বছৰবোৰত মানসিক স্বাস্থ্য, মাতৃ আৰু শিশুৰ যত্ন, জলবায়ু পৰিৱৰ্তন আদি বিষয়ৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া হৈছে।

ইয়াৰ মহত্ব কিমান?

এই দিৱসত চৰকাৰ, বেচৰকাৰী সংস্থা আৰু সাধাৰণ জনতাই স্বাস্থ্যৰ বিভিন্ন দিশত মনোনিৱেশ কৰাৰ সুযোগ প্ৰদান কৰে। এই দিনটোত বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্য সংস্থাই আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়, আঞ্চলিক আৰু স্থানীয় পৰ্যায়ত অনুষ্ঠানৰ আয়োজন কৰে। ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে বিশ্ব স্বাস্থ্য বিষয়সমূহৰ প্ৰতি সজাগতা বৃদ্ধি আৰু স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ বাবে কাৰ্য্যক অনুপ্ৰাণিত কৰা।

২০২৫ চনৰ বিষয়বস্তু কি?

২০২৫ চনত বিশ্ব স্বাস্থ্য দিৱসৰ থীম হৈছে, “Healthy Beginnings, Hopeful Futures” অৰ্থাৎ “সুস্থ আৰম্ভণি, আশাবাদী ভৱিষ্যত”। এই বিষয়ত মূলতঃ মাতৃ আৰু নৱজাত শিশুৰ স্বাস্থ্য আৰু সুৰক্ষাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হৈছে। ইয়াৰ উদ্দেশ্য হৈছে গৰ্ভাৱস্থা, প্ৰসৱ আৰু পিছৰ যত্নৰ সময়ত কিমান ভাল সেৱাৰ প্ৰয়োজন হয়, যাতে মাতৃ আৰু নৱজাতকৰ মৃত্যুৰ পৰিসংখ্যা হ্ৰাস কৰিব পৰা যায়।

গৰ্ভৱতী মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা মনত ৰাখিব

• গৰ্ভাৱস্থাত জটিলতা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা।
• জৰুৰীকালীন প্ৰসূতি চিকিৎসা।
• সৰু আৰু অকালতে জন্ম লোৱা শিশুৰ বাবে বিশেষ যত্ন।
• সজাগতা বৃদ্ধি কৰা আৰু চৰকাৰ আৰু সংস্থাসমূহক এই ক্ষেত্ৰসমূহত বিনিয়োগ কৰিবলৈ আহ্বান জনোৱা।
• বিশ্বত প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ৩ লাখ মাতৃৰ মৃত্যু আৰু ২০ লাখ নৱজাতকৰ মৃত্যুৰ তথ্য পোৱা গৈছে। এই থীমে এই সংখ্যা হ্ৰাস কৰাত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।
• বিশেষকৈ গ্ৰামাঞ্চল আৰু বঞ্চিত অঞ্চলৰ গৰ্ভৱতী মহিলাসকলক গুণগত স্বাস্থ্য সেৱা প্ৰদান কৰা।
• মানসিক স্বাস্থ্যৰ সহায়, স্তনপানৰ নিৰ্দেশনা, আৰু জন্মৰ পিছত প্ৰতিষেধক প্ৰদানৰ দৰে সেৱাৰ সুবিধা বৃদ্ধি কৰা।

গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু নৱজাতকৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ

• গৰ্ভৱতী মহিলাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে প্ৰাৰম্ভিক পৰীক্ষাৰ পৰিৱৰ্তন আৰু উপযুক্ত চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰা।
• গৰ্ভাৱস্থাত খাদ্যাভ্যাস আৰু উপযুক্ত আৰু পুষ্টিকৰ খাদ্যৰ বিষয়ে সজাগতা বৃদ্ধি কৰা।
• শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ সাৱধানে পালন কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। এলাহ আৰু কম ব্যায়ামেও গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। বহু সময়ত প্ৰথমবাৰৰ বাবে মাতৃ হোৱা মহিলাসকলে নতুন অভিজ্ঞতা আৰু পৰিৱৰ্তনৰ বাবে মানসিক চাপ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• চিকিৎসালয়ত গৰ্ভৱতী মহিলাৰ বাবে প্ৰসৱৰ সুবিধাসমূহৰ লগতে উপযুক্ত সা-সঁজুলি, সঠিক স্বাস্থ্য সেৱা আৰু শিশুৰ বাবে পৰ্যাপ্ত আৰু উন্নত পৰিৱেশৰ ব্যৱস্থা কৰিব লাগে।