তেজ পাতৰ পানীৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি শৰীৰৰ অতিৰিক্ত ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰালৈকে তেজ পাত অতি উপকাৰী ।

তেজ পাত তিয়াই থোৱা পানী খালে শৰীৰত জমা হোৱা সকলো বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰি যায়। ই যকৃতৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰে। 

তেজ পাতত আঁহ থাকে । তেজ পাত তিয়াই থোৱা পানী খালে অন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত হয়। লগতে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে ।

তেজ পাতে বেয়া কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰাও হ্ৰাস কৰে । তদুপৰি তেজ পাত তিয়াই থোৱা পানী ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী।