এনে ঘৰুৱা বিধানে গেছৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিব আপোনাক

ঘৰত সততে থকা কিছুমান সামগ্ৰী গেছৰ সমস্যা উপশমত যথেষ্ট সহায়কখিচাপে বিবেচিত হয়। এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞৰ মত জানো আহক।

নিমখ মিহলাই আজৱাইন চোবাই খালে গেছৰ সমস্যা নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হয়। আজৱাইন পানীত উতলাই ক’লা নিমখ দিও খাব পাৰে।

তুলসীৰ পাত গেছৰ সমস্যা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হিচাপে বিবেচিত হয়। ইয়াৰ বাবে তুলসীৰ পাত ধুই পানীত উতলাই সেৱন কৰিব লাগে।

মাখনত উপকাৰী বেক্টেৰিয়া আৰু লেক্টিক এচিড পোৱা যায়। ইয়াৰ দ্বাৰা গেছৰ পৰা তাৎক্ষণিক সকাহ পোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

হজমৰ বাবে গুড় উপকাৰী বুলি জনা যায়। খাদ্য খোৱাৰ পিছত অলপ গুৰ খালে খাদ্য সহজে হজম হয় আৰু লগতে গেছৰ সমস্যাও ৰোধ হয়।